lunes, 1 de abril de 2013

CENTRALES-TRABAJO ESPECIFICO SALIDA DE BALON

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TECNIFICACIÓN 
CENTRALES-TRABAJO ESPECIFICO SALIDA DE BALON
OBJETIVO

TECNICO: Pase del portero, orientación corporal, control, pase y tiro a puerta.
TACTICO: Amplitud de centrales y laterales y desmarque de apoyo del medio centro.

CONTENIDOS

Trabajo Técnico.


MATERIAL

Balones y conos.
Colocaremos dos cuadrados pegados a las bandas (como observamos en el grafico) de 15x15.


METODOLOGIA

Indagación.

 
DESCRIPCION DE LA TAREA

   1º Dividimos el equipo en grupos de 5 jugadores, 4 realizan la acción ofensivamente y 1 defensivamente.

   2º DESARROLLO DE LA TAREA: El portero inicia sacando a un jugador que realiza un desmarque de apoyo, este jugador tiene que ACOMODAR EL CUERPO para ganar visibilidad, realiza un CONTROL y un PASE al jugador que quede desmarcado de los dos que realizan el desmarque de apoyo, el cual recibe con opción de jugar a un toque o controlar para jugar con el compañero que se encuentra en el lado del cuadrado más cercano al centro del campo, realizando este un PASE EN PROFUNDIDAD hacia uno de los jugadores (el menos obstaculizado por el defensor)  que están en el lateral del cuadrado realizan un DESMARQUE DE RUPTURA, hacia banda para CENTRO y REMATE o hacia el centro para FINALIZAR A UN TOQUE.
  
     El OBJETIVO DEL EJERCICIO ser exigentes en la ejecución de las acciones técnicas ORIENTACION DEL CUERPO, CONTROL, PASE CORTO, PASE MEDIO, CENTRO Y FINALIZACION, alcanzar la velocidad de la jugada a través de la precisión.

DURACION

   7’ x 2 series. Alternamos las dos bandas y cambiamos en la siguiente serie.

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