martes, 1 de abril de 2014

BALL OUT 6X4 WITH THREE ZONE


Football is simple
Development
TARGET:
Physical: Anaerobic endurence.
Techical: Control-pass.
Tactical: Ball out.

DESCRIPTION OF THE TASK:
Delimit three zone(as shown in teh chart).

TASK DEVELOPMENT:

forward with the ball for the three zones and end in goal

ZONE 1:  It is security zone, the other team can not enter.
ZONE 2:  It is transition zone, we créate superiority and play fast.
ZONE 3:  It is ending zone.

1 point goals small goal, 2 points goals big goal; 3 point goals the other team.

DURATION OF THE TAKS:
20’
Graphical representation


SALIDA DE BALÓN 6X4 CON TRES ZONAS

Football is simple
Desarrollo
OBJETIVO:
Táctico: SALIDA DE BALÓN 6X4 CON TRES ZONAS.
Físico: Resistencia anaeróbica.
Técnico: Control-pase.

DESCRIPCIÓN DE LA TAREA:
Delimitamos tres zonas de presión. (Como observamos en el gráfico).

DESARROLLO DE LA TAREA:
Avanzar con el balón desde la zona 1 a la zona 3 y finalizar.
ZONA 1 es zona de seguridad donde el contrario no nos puede robar el balón
ZONA 2 es zona de transición en la cual tenemos que crear superioridad pero no permanecer mucho tiempo evitando el juego horizontal.
ZONA 3 es zona de finalización.

Puntuaremos con 1 PUNTO, los goles en portería pequeña, y con 2 PUNTOS los goles en portería grande, si los que trabajan en defensa, roban y hacen gol será puntuado con 3 PUNTOS.

DURACION:
20’

Representación gráfica