EVOLUCION CON INCORPORACION DE LOS LATERALES

38	PROGRESION	EVOLUCION INCORPORACION DE LOS LATERALES
OBJETIVO FISICO: Resistencia anaeróbica. TECNICO: Control, pase, conducción, centro y finalizacion. TACTICO: Incorporacion del lateral tras movimiento hacia dentro del extremo.
CONTENIDOS Trabajo Físico-Técnico-Táctico.
MATERIAL Balones.
METODOLOGIA Instrucción directa.
DESCRIPCION DE LA TAREA    1º Colocamos a los jugadores por puesto, dos laterales, dos extremos, un medio centro y un punta.    2º DESARROLLO DE LA TAREA:    -El medio centro realiza una apertura mediante un pase raso tenso al extremo que está pegado a la línea de fondo.    -El extremo controla y realiza una conducción hacia dentro.    -El punta realiza un desmarque de apoyo jugando a 1 o 2 toques con el medio centro que inicio la jugada.    -El medio centro a 1 toque realiza un pase al espacio que dejo el extremo y que ocupa el lateral.    -El lateras tiene tres opciones de centro, primer palo, punto de penalti o segundo palo.      -El lateral que no participa en la jugada debe realizar un movimiento de cierre de espacios ante un posible contra-ataque.            El objetivo del ejercicio es conseguir velocidad en el juego a través de la mejora en la acción técnica.
VARIANTE    Introducir un jugador defensivo, que partirá marcando al punta, para que este se obligue a trabajar con el cuerpo para proteger el balón, y continuara la jugada defendiendo la finalizacion ante tres atacantes, esto nos ayudara en la exigencia del centro.
DURACION    5’ X 2 Series. (1’30’’ Recuperación).