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TECNIFICACIÓN
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CONTROL Y DESPEJE DE LOS CENTRALES
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OBJETIVO
TECNICO: Pase largo, control, despeje, conducción, centro y definición a portería.
TACTICO: Orientación del despeje hacia banda y control si estamos libre de marca.
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CONTENIDOS
Trabajo Técnico.
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MATERIAL
Balones, conos y picas.
Colocaremos un rectángulo en la frontal del área y dos cuadrados en los extremos del ancho de campo (como observamos en el grafico).
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METODOLOGIA
Indagación.
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DESCRIPCION DE LA TAREA
1º Dividimos el equipo en grupos; EXTREMOS Y LATERALES, MEDIOS CENTROS Y CENTRALES, Y DELANTEROS.
2º DESARROLLO DE LA TAREA: El jugador de banda cuelga un balón al rectángulo de la frontal del área donde hay dos defensores y un atacante, si el que gana la disputa del balón es el delantero debe intentar jugar de cara al MEDIO CENTRO, si es el CENTRAL que salta con el delantero debe hacer un despeje orientado y si le cae al CENTRAL libre de marca debe controlar para jugar a banda.
Continuar el ejercicio mediante una progresion ofensiva, con control en zona de rechace, conducción, centro de rosca y remate; el delantero debe ir al primer palo, el medio centro al punto de penalti y el extremo de banda contraria a segundo palo. Los centrales defienden la finalizacion.
El OBJETIVO DEL EJERCICIO mecanizar la acción técnica que debemos hacer según las circunstancia y realizarla de manera eficaz y segura. DEJADA A TRAS, DESPEJE DE CABEZA o CONTROL Y PASE. MUY IMPORTANTE la ocupación de las zonas en la finalizacion.
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DURACION
7’ x 2 series.
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miércoles, 20 de marzo de 2013
CONTROL Y DESPEJE DE LOS CENTRALES
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