viernes, 1 de febrero de 2013

OLEADAS ATAQUE-DEFENSA CON ZONAS DE ROBO DELIMITADAS

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PROGRESION
OLEADAS ATAQUE-DEFENSA CON ZONAS DE ROBO DELIMITADAS.
OBJETIVO

TECNICO: Control, desmarques de ruptura, pases interiores y finalizacion.
TACTICO: posesión en zona adelantada, con espacios reducidos.
FISICO: Resistencia anaeróbica.

CONTENIDOS

Trabajo físico-Tecnico-tactico; atención y concentración.

MATERIAL

Balones-petos-conos y 2 porterías movibles.
2 cuadros de 30x30 m, con zona de robo delimitada 10x30 (como se observa en el grafico).

METODOLOGIA

Indagación.



DESCRIPCION DE LA TAREA

   1º Dividir el grupo en 4 grupos de 4 jugadores (colocar dos grupos en una portería y los otros dos grupos en portería contraria).

   2º DESARROLLO DE LA TAREA: El ejercicio se inicia con cuatro poseedores de balón que reciben la oposicion de otros cuatro en zona de robo, si los poseedores de balón sobre pasan la zona de robo, ya no pueden tener oposicion, por lo que la jugada debe finalizar en gol (por esta razón el equipo defensor debe tener mucha concentración y cerrar muy eficazmente las líneas de pases, puesto que la finalizacion es prácticamente un trabajo analítico), una vez finalizado el equipo que poseía balón vuelve a zona de robo (cambio de rol) para defender al otro grupo que espera su turno junto a la portería; si el equipo que defiende recupera balón en zona de robo puede volver a atacar, si es superado se releva con el otro grupo de su misma portería.

  
VARIANTE

Permitir que un jugador defensor pueda entrar en zona de finalizacion, para que esta sea más real.

DURACION

7’ x 2 + 2’ recuperación.

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