lunes, 18 de febrero de 2013

CIRCULACION+PROGRESION+FINALIZACION+DENTRO/FUERA

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CIRCULACIÓN
CIRCULACION+PROGRESION+FINALIZACION+DENTRO/FUERA.
OBJETIVO

TECNICO: Control, pases, desmarques, presión individual, entrada.
TACTICO: Circulación, posesión y finalizacion con amplitud; presencia intensiva y tapar líneas de pases.
FISICO: Resistencia anaeróbica.

CONTENIDOS

Trabajo físico-Tecnico-tactico.


MATERIAL

Balones, conos y petos.

Delimitamos un cuadrado de 40x40 m aprox. Dividiéndolo en tres partes (como observamos en el grafico).


METODOLOGIA

Indagación.



DESCRIPCION DE LA TAREA

   1º Dividiremos el equipo en 2 grupos de 7 jugadores por puestos específicos (centrales, laterales, extremos y punta) y un grupo con 3 medios centros.

   2º DESARROLLO DE LA TAREA: El equipo poseedor de balón inicia el juego desde el extremo donde están sus centrales, este equipo está colocado por fuera del cuadrado y a de llevar el balón hacia la zona de finalizacion ayudándose de los comodines (medios centros). Los jugadores de banda no podrán jugar entre sí por fuera del cuadrado. El equipo que realiza el trabajo de presión, si roba el balón debe ocupar las posiciones de fuera sin perder el balón cambiando así el rol con el otro grupo.

    El objetivo del ejercicio es mecanizar la transición rápida de amplitud en caso de recuperación de balón, y por su contrario, juntar las líneas si se pierde la posesión del balón.

VARIANTE

Uno de los jugadores que realiza la presión puede salir del cuadrado a presionar al que tenga balón, pudiendo los jugadores que tienen la posesión jugar entre si por fuera del cuadrado.

DURACION

8’ x 2 + 2’ recuperación.


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