8X4 CAMBIO DE ORIENTACION

15	POSESION	8X4 CAMBIO DE ORIENTACION
OBJETIVO TECNICO: Control, pases, desmarques, presión individual, entrada. TACTICO: Posesión, cambio de orientación. Cierre de espacios interiores. FISICO: Resistencia anaeróbica.
CONTENIDOS Trabajo físico-Tecnico-tactico.
MATERIAL Balones, conos y petos. En ½ haremos 2 rectángulos dejando una franja central para en trabajo de los medios centros (como observamos en el grafico).
METODOLOGIA Indagación.
DESCRIPCION DE LA TAREA    1º Dividiremos el equipo en 2 grupos de 8 jugadores + 2 comodines.    2º DESARROLLO DE LA TAREA: En cada rectángulo se producirá un 8x4, cuando los jugadores que trabajan la presión recuperan balón deben llevarlo a su zona de posesión pasando por los medios centros que están en la franja central. La presión se hará de manera alternativa, para no desgastar siempre a los 4 mismo jugadores.
VARIANTE Según el nivel de dificultad que veamos en la recuperación de balón podemos limitar el número de toques a 2 o 1, o incluso permitir la llegada en ayuda de un jugador mas a la presión.
DURACION 8’ x 2 + 2’ recuperación.