jueves, 7 de febrero de 2013

POSESION DE BALON + CAMBIO DE ORIENTACION

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POSESION
POSESION DE BALON + CAMBIO DE ORIENTACION.
OBJETIVO

TECNICO: Control, desmarques, conducción, desmarques. Presión inmediata y entrada.
TACTICO: Posesión de balón, circulación, amplitud y progresion. Basculación,  cierre de pases interiores y anticipación.
FISICO: Resistencia anaeróbica.

CONTENIDOS

Trabajo físico-Tecnico-tactico.

MATERIAL

Balones-petos-conos.

Haremos 2 cuadros de 20x20 en dos extremos opuestos del ½ campo. (Como podemos observar en el grafico).

METODOLOGIA

Indagación.



DESCRIPCION DE LA TAREA

   1º Dividiremos el equipo en 4 grupos (dos de peto azul y dos de peto rojo) + 2 jugadores de comodines.

   2º DESARROLLO DE LA TAREA: En cada cuadrado trabajaremos la posesión 4x4+1, cada cinco pases consecutivos de un mismo equipo lo consideraremos un gol; a la señal del técnico (40 o 50 segundos) realizaremos un cambio de orientación al otro cuadrado, exigiéndole a los jugadores la máxima precisión en la acción, si esta es defectuosa y el equipo contrario recepciona el balón y conserva su posesión, automáticamente se anota un gol al segundo pase.
   El objetivo del ejercicio es trasladar al juego real CAMBIOS DE ORIENTACION para descongestionar las zonas más acumuladas, y hacerlo en diagonal para ganar en PROFUNDIDAD.


DURACION

8’ + 2’ de recuperación x 2 series.


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