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PROGRESION
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RONDO SALIDA DE BALON Y PRESION
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OBJETIVO
FISICO: Resistencia anaeróbica.
TECNICO: Control, pase e interceptación.
TACTICO: Salida de balón y presión en salida de balón.
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CONTENIDOS
Trabajo Físico-Técnico-Táctico.
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MATERIAL
Balones y conos.
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METODOLOGIA
Indagación.
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DESCRIPCION DE LA TAREA
1º. Colocaremos a los jugadores por puestos específicos, seis por fuera que trabajaran la salida de balón, y tres por dentro que trabajaran la presión, mas uno por fuera que hará trabajo defensivo.
2º DESARROLLO DE LA TAREA:
- El portero realiza un saque a uno de los centrales, este inicia la posecion de balón sin entrar en el rectángulo. Estos intentaran hacer circular el balón llevándolo a los cuatro lados del rectángulo.
-Los jugadores que están por dentro, más el comodín que juega por fuera deben recuperar el balón para realizar una evolución ofensiva y finalizar en portería.
El objetivo del ejercicio es trabajar la salida de balón de una manera real, incidir en la precisión de los pases, y en la elección correcta; de ahí alcanzar la mayor velocidad posible en el juego.
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VARIANTE
Haremos dos grupos, e iremos puntuando las veces que cada grupo lleve el balón a los cuatro lados del rectángulo, así como puntuaremos el gol como doble; le imprimiremos un reto competitivo al ejercicio.
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DURACION
7’ X 2 Series. (2' Recuperación).
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viernes, 3 de mayo de 2013
RONDO SALIDA DE BALON Y PRESION
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