ORGANIZACIÓN:
Cuadrados de 10x10 o 15x15, para ir variando el ejercicio.
Los cuadrados guardaran una distancia de 20 metros entre sí.
DESARROLLO:
Los jugadores permanecerán durante 2’ en cada cuadrado, realizando en trabajo indicado en cada uno de ellos. A la señal cambiaran de cuadrado realizando movilidad articular entre cuadrados.
VARIANTES:
Jugar por dentro a toque libre.
Jugar por fuera a toque libre.
Jugar por dentro con limitación de toque.
Jugar por fuera con limitación de toque.
OBJETVO:
Principalmente la activación, la precisión técnica (control-pase) y la movilidad en espacios reducidos.
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