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PROGRESION
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RONDO SALIDA DE BALON Y PRESION
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OBJETIVO
FISICO: Resistencia anaeróbica.
TECNICO: Control, pase e interceptación.
TACTICO: Salida de balón y presión en salida de balón.
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CONTENIDOS
Trabajo Físico-Técnico-Táctico.
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MATERIAL
Balones.
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METODOLOGIA
Indagación.
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DESCRIPCION DE LA TAREA
1º. Colocaremos a los jugadores por puestos específicos, siete jugadores que trabajaran la salida de balón (2 LATERALES, 2 CENTRALES ,2 MEDIOS CENTROS y 1 PIVOTE), y cinco que trabaran la presión (PUNTA, 2 MEDIOS CENTROS y 2 EXTREMOS).
2º DESARROLLO DE LA TAREA:
- El portero realiza un saque a uno de los centrales, laterales o medios centros, el jugador que reciba inicia progresion ofensiva hacia la portería situada en campo contrario los matices que indique el técnico en la SALIDA DE BALON.
-En la salida de balón, antes de hacer gol debemos pasar por las DOS ZONAS, los 2 Medios Centros y el Pivote tienen libertad de movimiento en las dos zonas, en la ZONA 1 para dar opciones de pase a los centrales, y en la ZONA 2 para crear superioridad numerica, dado que el medio centro del equipo que trabaja en defensa puede entrar en ZONA 2.
-Los jugadores que trabajan la presión deben recuperar el balón para realizar una evolución ofensiva y finalizar en portería; los jugadores marcados con un círculo se unen a estos cuando se produzca la recuperación.
El objetivo del ejercicio es trabajar la salida de balón de una manera real, incidiremos en la AMPLITUD para hacerle más difícil al contrario la recuperación, la CREACION DE LINEAS DE PASES, partiendo de la superioridad numerica y la movilidad de los jugadores, lo que nos llevara a una efectiva CONSERVACION DE BALON, sin olvidar el GRAN OBJETIVO, la EVOLUCION EN EL JUEGO, LA PROGRESION.
El objetivo defensivo es ADIMINISTRAR correctamente el espacio y trabajar la comunicación para ser más EFICAZ en la recuperación de balón. Incidiremos en TAPAR LINEAS DE PASES INTERIORES, ya que el objetivo es no recibir gol en una portería central.
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DURACION
7’ X 2 Series. (1’30’’ Recuperación). Los jugadores se van intercambiando, con el resto de la plantilla.
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martes, 21 de mayo de 2013
RONDO SALIDA DE BALON Y PRESION 2 ZONAS
viernes, 17 de mayo de 2013
¿ES MI HIJO FELIZ?
“No quería que siguieran gritándose, solo quería jugar”; esta fue la respuesta de Manuel cuando su padre le pregunto por qué había hecho aquello. Esta imagen ha dado la vuelta a España, pero no estaría mal que diera la vuelta al mundo.
Si ya de por sí la imagen no necesita explicación, menos aun la respuesta del niño. Desde aquí me gustaría ser muy breve pero muy claro.
Estoy cansado de escuchar a padres diciendo: “mi hijo tiene que llegar”, “a ver si despunta de una vez”, “en cuando crezca un poco seguro que destaca”, “el entrenador no lo pone donde el niño es bueno”…; otros padres, esos a los que ni se les escucha estoy seguro que solo se hacen una pregunta ¿ES MI HIJO FELIZ?; esta es la clave, la ecuación es muy sencilla:
SI TU HIJO ES FELIZ Y SE DIVIERTE, TENDRÁ GANAS DE TRABAJAR, SI TRABAJA APRENDERÁ, SI APRENDE CRECERÁ…Y SERÁ AUN MÁS FELIZ.
Es así de simple, no lo olviden por favor.
martes, 14 de mayo de 2013
SALIDA DE BALON Y PRESION
42C
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PROGRESION
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SALIDA DE BALON Y PRESION
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OBJETIVO
FISICO: Resistencia anaeróbica.
TECNICO: Control, pase e interceptación.
TACTICO: Salida de balón y presión en salida de balón.
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CONTENIDOS
Trabajo Físico-Técnico-Táctico.
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MATERIAL
Balones.
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METODOLOGIA
Indagación.
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DESCRIPCION DE LA TAREA
1º. Colocaremos a los jugadores por puestos específicos, seis jugadores que trabajaran la salida de balón (2 LATERALES, 2 CENTRALES y 2 MEDIOS CENTROS), y cuatro que trabaran la presión (PUNTA, MEDIO CENTRO y 2 EXTREMOS).
2º DESARROLLO DE LA TAREA:
- El portero realiza un saque a uno de los centrales, laterales o medios centros, el jugador que reciba inicia progresion ofensiva hacia la portería situada en el centro del campo con los matices que indique el técnico en la SALIDA DE BALON.
-Los jugadores que trabajan la presión deben recuperar el balón para realizar una evolución ofensiva y finalizar en portería.
El objetivo del ejercicio es trabajar la salida de balón de una manera real, incidiremos en la AMPLITUD para hacerle más difícil al contrario la recuperación, la CREACION DE LINEAS DE PASES, partiendo de la superioridad numerica y la movilidad de los jugadores, lo que nos llevara a una efectiva CONSERVACION DE BALON, sin olvidar el GRAN OBJETIVO, la EVOLUCION EN EL JUEGO, LA PROGRESION.
El objetivo defensivo es ADIMINISTRAR correctamente el espacio y trabajar la comunicación para ser más EFICAZ en la recuperación de balón. Incidiremos en TAPAR LINEAS DE PASES INTERIORES, ya que el objetivo es no recibir gol en una portería central.
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VARIANTE
Uno de los MEDIOS CENTROS (señalados con círculo rojo) es COMODIN, acompañando al equipo defensivo cuando este adquiera la posecion de balón.
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DURACION
7’ X 2 Series. (1’30’’ Recuperación). Los jugadores se van intercambiando, con el resto de la plantilla.
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miércoles, 8 de mayo de 2013
RONDO SALIDA DE BALON Y PRESION-B
42B
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PROGRESION
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RONDO SALIDA DE BALON Y PRESION
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OBJETIVO
FISICO: Resistencia anaeróbica.
TECNICO: Control, pase e interceptación.
TACTICO: Salida de balón y presión en salida de balón.
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CONTENIDOS
Trabajo Físico-Técnico-Táctico.
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MATERIAL
Balones y conos.
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METODOLOGIA
Indagación.
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DESCRIPCION DE LA TAREA
1º. Colocaremos a los jugadores por puestos específicos, CUATRO (LATERALES Y CENTRALES) por fuera más DOS (MEDIOS CENTROS) por dentro que trabajaran la salida de balón, y otros CUATRO (EXTREMOS, PUNTA Y MEDIO CENTRO) por dentro que trabajaran la presión.
2º DESARROLLO DE LA TAREA:
- El portero realiza un saque a uno de los centrales, laterales o medios centros, el jugador que reciba inicia la posecion de balón. Estos intentaran hacer circular el balón llevándolo a los tres lados del rectángulo donde hay jugadores por fuera.
-Los jugadores que trabajan la presión deben recuperar el balón para realizar una evolución ofensiva y finalizar en portería.
El objetivo del ejercicio es trabajar la salida de balón de una manera real, incidir en la precisión de los pases, y en la elección correcta; de ahí alcanzar la mayor velocidad posible en el juego.
El objetivo defensivo es ADIMINISTRAR correctamente el espacio y trabajar la comunicación para ser más EFICAZ en la recuperación de balón.
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VARIANTE
Uno de los jugadores que realiza el trabajo de presión puede salir del rectángulo para presionar, unida a esta variante los centrales tendrán la posibilidad de jugar entre sí.
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DURACION
7’ X 2 Series. (1’30’’ Recuperación).
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viernes, 3 de mayo de 2013
RONDO SALIDA DE BALON Y PRESION
42
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PROGRESION
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RONDO SALIDA DE BALON Y PRESION
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OBJETIVO
FISICO: Resistencia anaeróbica.
TECNICO: Control, pase e interceptación.
TACTICO: Salida de balón y presión en salida de balón.
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CONTENIDOS
Trabajo Físico-Técnico-Táctico.
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MATERIAL
Balones y conos.
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METODOLOGIA
Indagación.
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DESCRIPCION DE LA TAREA
1º. Colocaremos a los jugadores por puestos específicos, seis por fuera que trabajaran la salida de balón, y tres por dentro que trabajaran la presión, mas uno por fuera que hará trabajo defensivo.
2º DESARROLLO DE LA TAREA:
- El portero realiza un saque a uno de los centrales, este inicia la posecion de balón sin entrar en el rectángulo. Estos intentaran hacer circular el balón llevándolo a los cuatro lados del rectángulo.
-Los jugadores que están por dentro, más el comodín que juega por fuera deben recuperar el balón para realizar una evolución ofensiva y finalizar en portería.
El objetivo del ejercicio es trabajar la salida de balón de una manera real, incidir en la precisión de los pases, y en la elección correcta; de ahí alcanzar la mayor velocidad posible en el juego.
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VARIANTE
Haremos dos grupos, e iremos puntuando las veces que cada grupo lleve el balón a los cuatro lados del rectángulo, así como puntuaremos el gol como doble; le imprimiremos un reto competitivo al ejercicio.
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DURACION
7’ X 2 Series. (2' Recuperación).
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